Nous vivons tous les jours des situations pouvant générer du stress, de la fatigue, de l’anxiété, ou toute autre manifestation. Je vous propose de vous accompagner afin de retrouver un bien-être permettant d’y faire face en vous appuyant sur vos ressources intérieures.

/!\ En raison du contexte sanitaire actuel, toutes les mesures sont prises pour assurer votre sécurité pendant la séance /!\

Du gel hydroalcoolique est mis à votre disposition

Je garde mon masque pendant toute la consultation

Merci de ne pas venir accompagné(e) ni d’arriver en avance à la séance

Reikiologie®

Le Reiki traditionnel est une méthode simple et naturelle permettant d’accéder à son bien-être naturel durable. Au travers d’une relaxation méditative profonde, je vous accompagne à vous centrer sur vous et ainsi relâcher les tensions responsables des phénomènes ressentis.

Le Reiki traditionnel Reikibunseki®, dont la traduction signifie « la force de l’esprit », est une méthode d’origine japonaise, basée sur l’union de la relaxation et de la méditation par un toucher fixe et léger, un toucher méditatif. Le terme Reikibunseki® est un référentiel de compétences métier qui désigne la pratique dispensée sous forme professionnelle et certifié par des organismes tierce partie. C’est une pratique psychocorporelle, prenant en compte le corps et l’esprit, et invitant à aller chercher en soi ses propres ressources et capacités naturelles à faire face aux difficultés de vie engendrant toutes sortes de mal-être (anxiété, angoisse, insomnie, douleur, …). La relaxation méditative va ainsi permettre la transformation des émotions en bien-être intérieur.

Source : FFRT, www.ffrt.fr. texte édité avec l’autorisation de la FFRT.


Les effets de la Reikiologie® sont cliniquement prouvés

Après une étude clinique en laboratoire français, agréé par le Ministère de la Santé comme centre d’expérimentation clinique, et menée sous contrôle médical, les effets de bien-être et d’antistress de la pratique de Reikiologie® sont cliniquement prouvés, dès la première séance.

La population concernée par l’étude était constituée de femmes et d’hommes entre 18 et 60 ans, subissant du stress au travail, de l’angoisse, de l’anxiété, le stress des études universitaires et des problèmes personnels.

L’étude a révélé une baisse du stress d’environ 36% chez 95% des bénéficiaires. Elle a également montré un effet notable de transformation naturelle du mal-être en bien-être, et une diminution de la pression artérielle systolique. Cette étude n’est valable que pour la Reikiologie®.

Lire les résultats de l’étude sur le site de la Fédération Française de Reiki Traditionnel www.ffrt.fr

Reikiologie

Relaxologie de Pleine Conscience®

Le stress s’invite dans toutes les sphères de notre vie : professionnelle, familiale, privée, … Le terme est employé pour décrire un état de tension nerveuse pouvant engendrer un phénomène d’usure physique et psychologique. Plusieurs études portant sur le stress au travail ont démontré que le coût social en est très élevé et qu’il entraîne des pathologies clairement identifiées : les maladies cardio-vasculaires, la dépression et les troubles musculo-squelettiques (ici). D’autres études mettent en avant l’apparition de différents symptômes tels des troubles du sommeil, des troubles de l’humeur, de la fatigue, …

Deux types de facteurs peuvent déclencher le stress : un facteur externe, c’est-à-dire un évènement, quel qu’il soit, ou un facteur interne correspondant à l’émotion que nous ressentons face à une situation.

La Relaxologie de Pleine Conscience par la méthode Lao-Tseu-Ki® est une méthode antistress et préventive. L’alliance de la méditation dynamique et de la relaxation par un toucher fixe et léger invite à ce que les blocages psychiques de stress ressentis se transforment dans la détente, permettant une meilleure gestion des situations et une meilleure estime de soi. Vous allez vous rendre compte au fil du temps que vous avez déjà toutes les ressources en vous et que vous pouvez rapidement les mobiliser.

Relaxologie